Во едно неодамнешно интервју, Кејт Хадсон ја откри нејзината дневна утринска рутина која и помага да го започне денот како што треба.
Многумина беа изненадени што е многу едноставно да се направи нешто од кое се губат килограми.
„Мојата утринска рутина е едноставна. Се будам околу 6 часот наутро и медитирам додека пијам топла вода со лимон“, рекла таа.
Нејзиниот пијалок по избор е комбинација од две состојки кои сигурно ги имате дома – топла вода со лимон.
-Исцедете половина лимон во чаша од 200 милилитри топла вода и испијте ја на празен стомак. Тоа е одличен пијалок за почеток на денот, го помага варењето, го подобрува здравјето на кожата и го зајакнува имунитетот, пишува EatingWell.
View this post on Instagram
View this post on Instagram