спиење – Курир

Како да заспиете за 10 минути?

Истражување

Воспоставете рутина: Родители, зошто децата навечер тешко се смируваат?

Физичка блискост

Бебето, честопати, подобро спие со родителите

Кога да си легнете?

За здрав сон: Важно е КОГА легнувате, а не КОЛКУ долго спиете

Живот и Стил

Најштетните закуски за пред спиење

Вечерва пред да си легнете испијте чаша вода, дознајте зошто е тоа многу важно

Живот и Стил

До која возраст бебето треба да спие со родителите?

Спиете со вашето маче или куче? Ветеринар советува зошто тоа е ЛОША идеја!

Како да се ослободите од болките во грбот и да спиете како бебе

топење мснотии

ВИДЕО: Осум начини како да топите маснотии додека спиете

дали сте меѓу нив

4 хороскопски знаци кои многу спијат: Долг сон и добар кревет се меѓу нивните приоритети

научно докажано

Научниците тврдат: Вака ќе имате поквалитетен сон во 2024 година

истражување

Родителите пингвини спијат над 10.000 пати дневно по 4 секунди

Колку е доволно?

Недостатокот на сон, но и долгото спиење носат здравствени проблеми – еве колкаво е препорачаното време

дознајте го одговорот

Дали треба да спиете со вклучено греење?

прочитајте и дознајте

Пет причини зошто наутро се будите со главоболка