Храна и Пијалаци рецепт

Протеински палачинки кои се идеални за вашиот доручек

Палачинките со висока содржина на протеини се идеални за појадок, а можете да ги наполните со солени или слатки филови или да ги јадете сами.

Протеински палачинки кои се идеални за вашиот доручек

Палачинките со висока содржина на протеини се идеални за појадок, а можете да ги наполните со солени или слатки филови или да ги јадете сами.

Состојки:

400 гр младо сирење
4 големи јајца
180 гр овесна каша
¼ лажичка сол
1 лажичка екстракт од ванила (изоставете ако правите солени)
1 лажичка мед (изоставете ако правите солени)
1 лажица путер за подмачкување на тавата

Подготовка:

За овие палачинки загрејте тава на средна топлина. Додадете 1 лажица путер да се стопи.

Измешајте ја урдата, јајцата, овесот, екстрактот од ванила, медот и солта. Блендирајте околу 1 минута, додека не добиете изедначена смеса.

Оставете го тестото да отстои околу 10 минути за овесот да ја апсорбира течноста и да создаде малку погуста конзистентност на тестото. Испечете ги палачинките во тавата што ја подготвивте и уживајте!

Можеби ќе сакате да направите традиционални француски палачинки со путер.

To top