Храна и Пијалаци рецепт

Салата од печена тиква и рукола

Искористете ја сезоната на тиква за вкусна салата. Златната и крцкава печена тиква со рукола и фета сирење ќе биде совршено надополнета со семки од тиква и дресинг збогатен со мед и сенф.

Салата од печена тиква и рукола

Искористете ја сезоната на тиква за вкусна салата. Златната и крцкава печена тиква со рукола и фета сирење ќе биде совршено надополнета со семки од тиква и дресинг збогатен со мед и сенф.

Состојки:

1,5 кг тиква (сецкана на коцки)
4 лажици маслиново масло
морска сол
мелен црн бибер
120 грама фета сирење
150 грама рукола
1 лажица паста од зеленчук
1 лажица јаболков оцет
60 грама семки од тиква

Подготовка:

Загрејте ја рерната на 240°C. Прелијте ја тиквата со 2 лажици маслиново масло, зачинете со сол и мелен црн бибер. Рамномерно распоредете ја во еден слој на плех за печење. Печете додека не добие златна боја и не стане крцкава по рабовите (15-20 минути). Оставете да се олади. Во голем сад за салата, измешајте ја изладената тиква, исецканото фета сирење и руколата. Во мал сад, измешајте ја растителната паста, преостанатото маслиново масло, јаболков оцет, сол, мелен црн бибер и прелијте ја салатата.

Сервирање:

Посипете семки од тиква врз салатата и додадете дресинг од 1 лажичка мед и 1 лажичка сенф.

To top