Храна и пијалаци
Храна и пијалаци
Колку повеќе ја јадете, толку полесно слабеете- храна со негативни калории
До сега сигурно верувавте дека само со избегнување на одредена храна ќе ослабете, без да сте запознаени со намирниците кои имаат негативни...
Храна и пијалаци
Најдобрите есенски намирници за слабеење
Есента е вистинско време да го зајакнете имунитетот, но и да ги намалите килограмите. Ви претставуваме листа од есенски намирници што...
Храна и пијалаци
Витамини кои ја подобруваат работата на мозокот
Правилната исхрана е исклучително важна за правилна работа на мозокот. Недостатокот на одредени нутриенти во исхраната не само што...
Храна и пијалаци
Сок од компир- чудесен лек за тешки болести
Благотворните својства на компирот одамна се познати во медицината, но и покрај тоа преовладува мислењето дека компирот не смее да...
Храна и пијалаци
Никогаш не легнувајте гладни, еве каков хаос можете да направите во организмот!
Што се случува во нашето тело кога одиме на спиење со празен желудник?
Многумина одат во кревет со празен желудник, не јадат со часови...
Храна и пијалаци
Со секоја цигара труеме дел од своето тело: Пушачите мора да го јадат ова за прочистување
Сите знаеме колку цигарите се штетна навика, но тешко се искоренува.
Ако и вие сте пушач, тогаш треба да се погрижите да консумирате намирници...
Храна и пијалаци
Колку калории треба да внесувате за да билдате мускули?
За да почнете да билдате мускули треба да се посветите на тренинзи за сила и да ги стимулирате сите групи мускули, со прогресивно зголемување...
Храна и пијалаци
Енергетска бомба: Пијалок кој ги брка сите болести
Сакате своето тело да го наградите со енергетска бомба, која го поправа расположението и ги брка сите болести? Ви го носиме рецептот...
Храна и пијалаци
Овие четири намирници сигурно ги имате дома: Искомбинирајте ги и килограмите сами ќе исчезнат!
Овие четири состојки се присутни во речиси секоја кујна, а кога ќе ги искомбинирате, ќе добиете идеален пијалак за согорување на мастите.
Зеленото...
Храна и пијалаци
Што смеете да јадете ако сте се отруле од храна
Труењето со храната никогаш не би смеело да се игнорира!
Ако сте се отруле со храната, губите многу течности, затоа е важно тоа да се надомести,...
Храна и пијалаци
Блендирањето на храната не е толку здраво
Дали поради помодарство или пак поради постојаната трка по здрав начин на живот, кои често може да ги одведе луѓето во погрешна насока,...
Храна и пијалаци
Рецепт на денот: Колач со круши
Испробајте го овој едноставен рецепт за вкусен колач со круши.
Состојки:
*Сите состојки мерете ги со иста шолја
Шолја шеќер
Две и пол...
Храна и пијалаци
Златни правила: Како да направите совршена зимница?
Почетокот на септември е оној период во годината кога треба веќе сериозно да го планираме правењето зимница.
Многу овошја и зеленчуци...
Храна и пијалаци
Течна диета: Рамен стомак за само 24 часа
Ако имате проблем со салото на стомакот, оваа 24 часовна диета е спасот. Ова е планот за слабеење на критичната зона околу сотмакот.
Во...
Храна и пијалаци
Грозјето прави чуда за здравјето: Може да ви го препороди телото
Овошјето богато со антиоксиданти, како што е грозјето, превентивно дејствува врз одредени видови на рак.
Кардиоваскуларните заболувања,...
Храна и пијалаци
Вест која ќе ги загрижи веганите: Вашата исхрана го загрозува здравјето на мозокот
Исхраната без храна од животинско потекло може да предизвика недостаток на холин, хранлива материја која е клучна за развојот на мозокот.
Нутриционистите...
Храна и пијалаци
Трикови за слабеење кои можат да ви се допаднат
Диетите се здодевни, монотони и неодржливи на подолг период. Наместо да држите диета, испробајте ги овие трикови со чија помош побрзо...
Храна и пијалаци
Предозирање со овошје? Можно е?
Сите знаеме дека е здраво да се јаде едно јаболко на ден. Но што е со две, три, четири, пет, десет? Може ли премногу овошје да биде нездраво?
„Дефинитивно...
Храна и пијалаци
Нов магичен коктел за диета: Со само 4 состојки до совршена тежина
Овие едноставни состојки можете да ги набавите брзо и лесно, но и да подготвите убав напиток со кој ќе се ослободите од вишокот маснотии...
Храна и пијалаци
Седум намирници без кои не треба да мине и оваа есен
Дали би сакале да го намалите нивото на лошиот холестерол во крвта, да го прочистите организмот од токсини, да го спречите дејството...